Защита лёжа от контроля сбоку. Грэпплинг. Москва Самооборона 100 %
Демонстрация одного из вариантов защиты в партере лёжа от удержания сбоку. Прием “креветка” и выход в “гард”. Грэпплинг и бразильское джиу джитсу
Максим Степанов
#самооборона #самозащита #москва #грэпплинг #бразильское джиу джитсу #драка #рукопашный бой #карате #нокаутирующий удар #бокс #тренировки #самбо #единоборства #смешанные единоборства #конор макгрегор
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018